吳起羊肉的基本介紹

吳起羊子因食當地獨有的地椒草（學名百里香）因此羊肉鮮嫩而不膻，肥美而不膩，低脂肪高蛋白，風味獨特，回味悠長，成為陜北特產，聞名遐邇。

營養價值

羊肉性溫熱、補氣滋陰、暖中補虛、開胃健力，在《本草綱目》被 稱為補元陽益血氣的溫熱補品。羊肉含有維生素b1、維生素b2、維生素b3，以及蛋白質、脂肪、碳水化合物，礦物質中的鈣、磷、鐵等，具有溫中散寒、健腺益氣、溫補腎陽之功效。

歷史民俗

據考查，羊肉不膻與經常采食百里香有關。

百里香一年四季開花不斷，山山洼洼、溝溝岔岔花香四溢，滿山遍野的羊群，大量采食百里香，到了6月以后，膘肥體壯、正當食用之時，“六月六，新麥面饃饃就羊肉”說的是羊肉已開始上市，若遇傳統節日，家家宰羊，戶戶飄香。有時一群人聚在一起“打平和”，將羊肉剁成大件，連骨頭肉放在鍋里用慢火燉爛，出鍋后一人一份，謂之“手抓羊肉”。當地諺語日“豬的骨頭羊的髓”。羊髓即藏骨腔內之精髓，骨者髓之府也，若燉在一塊骨髓味進入湯內，原汁原味，真乃香美可口，所以，羊肉一般不剔骨賣肉。

鑒別真假

一要聞肉的味道：正常有一股很濃的羊膻味，有添加劑羊肉的羊膻味很淡而且帶有清臭。

二要看肉質顏色：一般無添加的羊肉色呈爽朗的鮮紅色，有問題的肉質呈深紅色。

三要看肉壁厚薄：好的羊肉肉壁厚度一般在4-5厘米左右，有添加劑的肉壁一般只有2厘米左右。

四要看肉的肥鏢：有瘦肉精的肉一般不帶肥肉或者帶很少肥肉，肥肉呈暗黃色。

吳起羊肉的品嘗吃法

羊肉的傳統吃法很多，常見的有爆、烤、涮、燉等，每種做法都各有其獨特的風味與特點，就陜西來說，在外名聲最盛的無外乎羊肉泡饃、水盆羊肉和烤羊肉串三種，不過其實當最嚴寒的冬季來臨，最最給力的吃法仍要屬傳統的燉羊肉。