大埔豆腐干的基本介紹
大埔的豆腐干有近二百多年的歷史,為廣東大埔漢族傳統名菜,屬于粵菜客家菜。其名播嶺南,遠銷海內外,早在一九五九年就被評為廣東省名牌優質食品。特點質堅韌,有彈性,甘、咸、香、鮮四味俱全,可以下酒,佐菜。
營養價值
1. 豆腐干中含有豐富蛋白質,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的8種氨基酸,而且其比例也接近人體需要,營養價值較高;
2. 豆腐干含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇,防止血管硬化,預防心血管疾病,保護心臟;
3. 含有多種礦物質,補充鈣質,防止因缺鈣引起的骨質疏松,促進骨骼發育,對小兒、老人的骨骼生長極為有利。
產品特點
特點質堅韌,有彈性。咸香爽口,硬中帶韌,久放不壞,是中國各大菜系中都有一道美食。豆腐干營養豐富,含有大量蛋白質、脂肪、碳水化合物,還含有鈣、磷、鐵等多種人體所需的礦物質。豆腐干在制作過程中會添加食鹽、茴香、花椒、大料、干姜等調料,既香又鮮,久吃不厭,被譽為“素火腿”。
制作方法
其制法是以上等黃豆為主要原料;香料以肉桂、花椒、八角、豆寇、丁香、甘草、公丁、桂皮、砂仁、大小茴香等十多種藥材磨成粉末;用山黃梔或檸檬沖制在開水鍋里,染成淡黃色。
大埔豆腐干的品嘗吃法
主料:油豆腐
輔料:八角
調料:白糖、雞精、老抽、香油、蜂蜜、食鹽
做法
1、原材料就是這個油豆腐。市場上買的,并不是豆腐干哦。只有這種空心的油豆腐才能吸足滿滿的汁水,才正正好吃。
2、將油豆腐下水氽一下。這是菜場的老板娘說的,這道是必須的程序哩。氽去表面的浮油,味道才能更好的進去。
3、氽好的油豆腐放入溫水,以沒過豆腐為宜。因為油豆腐是浮在上面的,用鏟刀按一下就差不多有數了。
4、放入三枚八角。
5、調入食鹽。
6、還有必不可少的白糖,建議使用綿白糖哦。
7、倒入老抽,這里是著色用的,一定是老抽哦。
8、根據個人需要調入雞精,也可以不放。
9、蓋上蓋兒,轉入中小心慢慢熬煮。一定要入味哦。
10、時間經過火候的轉化,慢慢變成了美味。
11、放涼后之倒入芝麻香油。
12、調入蜂蜜即可。
