咖喱魚蛋的基本介紹
咖喱魚蛋是五六十年代產物。咖喱魚蛋口味屬于咖喱味,做法屬煮菜類。當時街邊面檔價廉,為減低成本便用潮州白魚蛋,或不太新鮮的魚肉,放在一個勺以油炸熟,不料大受歡迎,現為香港街頭小食的臺柱。
營養價值
1. 魚肉營養豐富,具有通乳、清熱解毒、止嗽下氣的功效;
2. 魚肉含有豐富的鎂元素,對心血管系統有很好的保護作用,有利于預防高血壓、心肌梗死等心血管疾病;
3. 魚肉中富含維生素A、鐵、鈣、磷等,常吃魚還有養肝 補血、澤膚養發健美的功效。
產品特點
好的魚蛋,富有彈性,入口彈牙,鮮美清脆,脆而不膩,極具風味。再加入惹味的“咖喱”和香濃的“椰漿”,這樣烹制出來的魚旦吃起來才過癮,可以直接食用,也可以也可以混合著辣椒醬、甜醬吃,尤其是竹簽穿成一串,吃起來特有滋味。
歷史民俗
咖喱魚蛋,被稱為香港超火爆的街頭人氣小吃,無論是繁華的銅鑼灣,還是旺角街頭小巷,你都可以看到它的身影。香港的咖喱魚蛋,大部分選用來自新加坡的咖喱汁,而魚蛋卻屬粵式常見食材,咖喱與魚蛋的組合,留下的是深深歷史印記。
據2002年的一個統計,在香港每天要消耗55公噸,即是約375萬粒魚蛋,這相等于每年超過13億粒魚蛋,每名香港人每年平均吃了196粒魚蛋。現在遠遠不止這個數字了,足見魚蛋在香港人和旅游食客心目中的地位。在香港,咖喱魚蛋分兩類,第一類魚蛋用油炸過的,外層金黃色,由較便宜的鯊魚肉制作,通常用竹簽串起數粒出售,適合做街著熟食;另一類是白色,用較貴價之魚肉制成,這種魚蛋適合做魚蛋面,或是打邊爐(火鍋)的材料。
咖喱魚蛋的制作方法
材料(十人份量) :炸魚蛋2斤、紅頭1粒(切碎)、蒜茸2湯匙、水2杯/500毫升、紅咖哩槳2湯匙、咖哩魚粉1包 (25克)、胡椒粉少許、鹽少許、糖少許
制作過程:1. 紅咖哩槳、咖哩魚粉用半杯開水調稀,備用。
2. 燒紅鍋,炒香紅?頭及蒜茸,加入咖哩水炒,放入魚旦炒,把水加入鍋中再炒,蓋好鍋焗至略為收水。最后加入糖、鹽、胡椒粉 調味,即成美味咖哩魚旦。
咖喱魚蛋材料:炸魚蛋640克、生抽1湯匙、咖喱粉2湯匙、雞粉1茶匙、蒜茸適量、數瓣適量、鹽適量、干蔥茸3粒、糖1茶匙、蠔油2湯匙
做法:1、先把魚蛋出水瀝干 2、用少許油把蒜茸、干蔥茸爆香后,加入咖喱粉兜勻 3、用2杯水把調味料煮滾后,加入魚蛋,慢火煮至入味,埋芡即成。 注∶咖喱魚蛋想要做得好就一定要把咖喱粉炒過才會帶出咖哩香味
